НАША КОМАНДА 

ИНСТРУКТОРЫ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

  

Грин Петр

Грин Петр

Персональный тренер

Опыт:
Персональный тренер с более чем 10-летним опытом работы. Первую персональную тренировку провел осенью 1991 года. Начиная с 1994 г. активно пропагандирует персональный тренинг.

Достижения:
Основатель первого в Новосибирском Академгородке фитнес центра и телепередаче о фитнесе: «Catch –OK!» на 25 канале (M-TV Новосибирск, 1997-2001 гг.).
Автор 2-х книг по спортивному питанию и более 200 статей.
Петр подготовил более 16 персональных тренеров, многократно награждался почетными грамотами от Управления Делами СОРАН за поддержку спортивных соревнований в Новосибирском Академгородке.


Подробнее о персональных тренировках
Зенин Максим

Зенин Максим

Персональный тренер

Опыт:
Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса.
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Personal Trainer 4-го уровня Сообщества здоровья и фитнеса EREPS.

Направления:
• Увеличение мышечной массы
• Увеличение силовых показателей
• Развитие выносливости
• Снижение лишнего веса
• Корректировка рациона

Семинары:
Участник 2-х дневного CrossFit семинара от Фёдора Серкова.

Подробнее о персональных тренировках
Ковальков Евгений

Ковальков Евгений

Персональный тренер

Образование:
Высшее образование ФГБОУ ВО «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта» по специальности «Теория и методика оздоровительно-рекреативной физической культуры».
Имеется удостоверение академии инструкторов фитнеса об окончании курса подготовки инструкторов тренажерного зала.

Опыт:
Опыт работы тренером в тренажерном зале составляет 14 лет, опыт личных тренировок – более 20 лет.
Провожу индивидуальные тренировочные занятия различной направленности в тренажерном зале для всех половозрастных групп (в том числе для клиентов, имеющих те или иные хронические заболевания).
Даю рекомендации по правильному питанию, по применению средств восстановления физической работоспособности.
Мотивирую к регулярным тренировочным занятиям и здоровому образу жизни.

Подробнее о персональных тренировках
Конькова Екатерина

Конькова Екатерина

Персональный тренер

Образование:
1)Академия Управления при президенте Республики Беларусь Государственное управление и экономика
2) Педагогический Колледж фитнеса (2013-2014 год)
Инструктор международного класса по направлениям: силовой тренинг, силовые групповые программы, кроссфит, функциональный тренинг, реабилитация после травм.

Курсы (основные):
-Функциональный тренинг на TRX-петлях
-Масштабирование тренировочных программ, согласно принципам Кроссфит
- Миофасцильный релиз
- Силовой тренинг с учетом осанки и индивидуальных особенностей клиента
- Реабилитация при проблемах с опорно-двигательным аппаратом.

Стаж тренировок: В проф. спорте с 5 лет
Стаж работы тренером: с 2010

Направление: тренажерный зал, функциональный тренинг, реабилитация после травм и восстановление при проблемах с опорно-двигательным аппаратом (грыжи, протрузии, артрит, тенденит, остеохондроз, сколиоз…)
Спортивные достижения:
  • Мастер спорта по кик-боксингу
  • Красный пояс по каратэ
  • 3-ий разряд по дзюдо
  • 3-ий разряд по плаванью
  • 2-ой разряд по высотному альпинизму


  • Методический арсенал:
    - составление программы тренировок с учетом физической подготовки, мышечного дисбаланса и пожеланий;
    - контроль за выполнением упражнений;
    - улучшение таких показателей как: сила, скорость, гибкость, мощность, выносливость;
    - построение сбалансированных программ на набор массы, снижения веса, коррекцию фигуры;
    - составление и контроль за питанием;
    - построение программ, направленных на улучшение физической формы в целом;
    - построение программ, направленных на восстановление после травм и перенесенных болезней;
    - построение программ с учетом мышечного дисбаланса;
    - построение программ, с учетом грыж, протрузий, сколиоза, остеохондроза и других проблем с позвоночником.

    Подробнее о персональных тренировках
    Михайлов  Александр

    Михайлов
    Александр

    Персональный тренер

    Образование:
    Академия Фитнеса, Бодибилдинга и Спорта.
    Стаж тренировок более 20-ти лет.

    Составление индивидуальных программ тренировок с целью:
  • - набор мышечной массы тела
  • - похудение
  • - поддержание физической формы.
  • - повышение силовой выносливости.
  • - корректировка рациона.


  • Проведение персональных тренировок разной направленности.
    Контроль, помощь и четкая страховка во время тренировок.
    Знаю свое дело и с удовольствием этим занимаюсь!
    Доведу до желаемого результата!

    Подробнее о персональных тренировках
    Свириденко  Мария

    Свириденко
    Мария

    Инструктор тренажерного зала

    Образование:
    Высшее образование - психолог.

    Опыт:
    Составление индивидуальных программ тренировок, программы вкусного и полезного питания.
    Выступающая спортсменка в категории фитнес - бикини до 160см.

    Подробнее о персональных тренировках
    Скороспелов Александр

    Скороспелов Александр

    Персональный тренер

    Образование:
    НИПКиПРО по специальности "Физкультура и спорт".

    Спортивные достижения:
  • КМС по жиму штанги лежа.


  • Направления:
    • Увеличением мышечной массы
    • Увеличением силовых показателей
    • Развитием выносливости
    • Снижением лишнего веса
    • Корректирует рацион

    Подробнее о персональных тренировках

     

     

    КОНТАКТЫ

       г. Новосибирск, ул. Мусы-Джалиля, 14/1

      +7 383 332-54-55 фитнес

      +7 383 332-54-53 бассейн

      Фитнес-клуб: Пн-Пт: 7:00 - 23:00 | Сб-Вс: 9:00 - 21:00

      Бассейн: Пн-Пт: 7:30 - 22:00 | Сб-Вс: 9:00 - 21:00

    Социальные сети: